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西藏气功
文章出处: 发布时间:2005-11-07
藏传佛教重视密宗修法,称为藏密。古印度称瑜伽宗为“大乘有宗”,与“中观宗”相对,是大乘佛教的派别之一。传人西藏后形成“藏密”,逐渐发展为宁玛、噶举、萨迦等支派。其修法都离不开身、口、意三密。身密修法主要内容是结手印、身印和修气、脉、明点;口密主要念诵真言;意密主要是观想。通过三密修法,达到“即身成佛”。传人民间后,成为一种锻炼身体的气功方法。所谓“瑜伽”,它的含义是“结合”,瑜伽修炼着重调息、静坐等方法。60年代以后,瑜伽健身术已引起了世界众多人士的重视。